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106年8月新書之03:探索人格潛能,看見更真實的自己

刊登日期:2017-07-31 聯絡人: 閱覽組 聯絡電話: 68351-53

 

書名:探索人格潛能,看見更真實的自己

作者:李特 (Little, Brian R.)/蔡孟璇/Little, Brian R./李托

出版社:天下雜誌

出版年:2017

ISBN9789863982586

索書號:173.75 4024

 

本書內容簡介

    ★Amazon五顆星、紐約時報、科克斯評論  一致好評
  TED超人氣演說近四百萬人點閱

  你夠了解自己嗎?明明平時待人和善,卻對家人沒有耐心?為何我們有時開朗健談,有時卻內向沈默?究竟哪個才是真實的你?如何能更透徹了解自己,發揮潛力?

  我們都比自己想像的還要複雜,需要一種思考自己與他人的新方式!

  無法正確認識自己,就會限制自己的潛力

  作者布萊恩.李托教授是國際知名的人格心理學大師,連續三年獲哈佛大學畢業生評選為「最喜愛的教授」,更被國外媒體譽為「羅賓.威廉斯和愛因斯坦的綜合體」。

  本書是李托教授最新的人格心理學研究,打破過去簡單的性格分類,讓我們更加了解我們是誰、為什麼有那樣的行為、我們能改變與不能改變的是什麼,以及該如何隨順我們的「本性」,讓生命獲得最好的發展。

  提供一個重新看見自己與他人的新架構

  透過精彩故事、研究資料、切身經驗與有趣的互動式評量,每個人都可以更完整的了解自己的不同面向,以及讓自己在不同情況適當調整,在所追求的個人目標與計畫下,能更適性發揮,獲得人生最大快樂與成就。

  本書精華
  你用來看待自己與他人的標籤,會如何影響你的情緒與日常行為?
  長期具有哪些相對穩固的特質,才是幸福與成就的核心力量?
  為了追求各種渴望或目標,人會做出跟平常性格不符的行為,這對健康會有什麼影響?
  該相信一切操之在己,還是外在力量決定人生遭遇?這對未來的幸福與成就分別有什麽重大影響?
  八種對待外在環境的不同傾向,爲何能讓你更了解自己的性格與需求?

 

簡介來源:博客來

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